8020達成者からのメッセージ集 平成21年
8020（ハチマルニイマル）運動とは、「80歳になっても20本、自分の歯を保ちましょう」という厚生労働省と日本歯科医師会で行っているキャンペーンです。
8020を達成することで一生自分の歯で楽しい食生活と健康な日常生活が望めます。
「年齢は記載年度4月1日現在」
遠藤美枝子 84歳（歯数32本）
此の度八〇二〇運動に際し県民表彰に推せんいただき有難うございました。大変光栄に存じて居ります。
第一番に父母に感謝しなければと思いました。子供の頃から歯の痛い思いをした覚えがありません。八五才でよい歯のコンクールで表彰されるなんて夢にも思っていなかったので非常に嬉しく今後も此の歯を大切に保って行きたいと思って居ります。
朝昼晩の食後に必ず歯を磨いて、たまに間食をした時も歯ブラシを使って居ります。
毎週水曜日には、用事がない限り８９才８７才の人そして私の８５才三人連れで富士市立の東部プラザと云所に行って、唄ったり踊ったり同じ様な人も一杯来て一日を楽しく過ごして来て一週間が待遠しい位です。
でも時々考えてこう云った所へ来れるのも丈夫でなければ来れない健康のとうとさをつくづく思います。割合に近くにあってお天気の良い時は自転車で十分位で着きます。
電気マッサージとか色々のせつ備があるのですが私はペースメーカーが入っているので専らお風呂に入って帰ります。
健康で此の三人で何時まで来れるでしょうなんて語る時もあります。
朝起きてテープに入れてあるので必ずラジオ体操をします。
今日も一日元気で居られる様に佛様に手を合わせます。とに角元気で居られる事が一番幸福と此の齢になってしみじみ思います。
ちなみに母親は４２才で（私が２０才の時）亡くなっているのでそれより４３才も長生させてもらって居りこれも又感謝です。
来年一月十六日のロゼシアター（中ホール）での開催を胸をわくわくさせながら待って居ります。
歯の健康には日頃の注意大切と、年に二回位歯のおそうじに東海歯科医院に行って居ります。医院の人達みんな親切丁ねいです。
これからも歯を大切にし楽しく食事が出来るよう心掛けて行きます。
